Отрицание – как психологическая функция

Отрицаниеэто механизм психологического развития личности.

В детстве он защищал нас от саморазрушения, но в процессе взросления эту важнейшую функцию утратил. Для взрослого человека отрицание становится опасно именно своими разрушающими свойствами.

Мы используем отрицание, чтобы избежать очевидных неприятностей, собственных чувств и переживаний, которых боимся, страхов, о которых не хотим думать, и, в первую очередь, детского страха быть брошенным, отвергнутым, избитым.

Отрицание дает нам возможность не видеть то, что происходит в действительности, и не ощущать того, что на самом деле происходит внутри нас. То есть, приводит к убеждению: не могу, а значит, не хочу и не буду ничего менять! Кстати, именно поэтому отрицание является очень важной и полезной психологической защитой для маленьких детей, которые ДЕЙСТВИТЕЛЬНО НЕ МОГУТ многое изменить, и вредоносной для взрослых, которые ВСЕГДА, ПОКА ЖИВЫ, МОГУТ изменить свою жизнь.

Итак, если человек, сталкиваясь с проблемой, которая кажется ему неразрешимой, говорит себе «Это не имеет значения», то на самом деле с помощью отрицания он просто пытается свести проблему к минимуму. Ведь гораздо проще умалить: «Мне некогда думать о всякой ерунде!» — чем начать решать проблему.

Очевидное отрицание «Этого просто не может быть» является стремлением убедить себя, что в действительности ничего не происходит.

Утверждение «Мне это безразлично» чаще всего свидетельствует о привычке скрывать свои чувства даже от себя самого…

Дальше происходит следующее: человек с той или иной формой эмоциональной зависимости, использующий отрицание в качестве защиты, ищет способ внешнего проявления своей защитной реакции.

И чаще всего таковым становятся сон, дополнительная умственная или физическая нагрузка, трудоголизм, которым, кстати, страдают очень многие наши современники, или другие виды вынужденного поведения.

Крайней формой зависимости является склонность человека искусственно вызывать у себя эйфорию, иначе – «забыться» с помощью с помощью переедания, чрезмерного употребления алкоголя, наркотиков, неконтролируемого азарта в игре и так далее.

Оцените материал -

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (3 человек, средняя оценка: 5,00 из 5)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *