Ответ в теме: Как бороться зависимостью? где найти силу воли?

Cогласна с altair2067 — Борьба с зависимостью — уже мотивация. Начать нужно, в первую очередь, с себя. Если вы готовы принимать помощь, то не медлите, начинайте действовать!